お役立ちコラム
【ビジネス心理学】
落ち込んだときこそ自分を信じる!
掲載：2011-05-29
大きなミスをして、すっかり自信喪失…そこから立ち直るには、自分の能力を信じる「自己効力感」を育むことが必要です。そのためには、何でもいいからとりあえず行動を起こすこと!自分の足で一歩前に踏み出せば、徐々に前向きな気持ちになれることでしょう。「どんなときでも自分を信じる」、モチベーションアップ法の基本です。
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