お役立ちコラム
【ビジネス心理学】
簡単にできるリラックス術
掲載：2011-05-07
緊張しているなと感じたら、自分が普段慣れ親しんでいるものに触れてみましょう。携帯電話やハンカチ、手帳、なんでもかまいません。手にしているうちに、いつものペースを取り戻すことができるはずです。「ここ一番!」というときは、おろしたてのスーツではなく、いつも着慣れたスーツで臨んだ方が良いかもしれませんね。
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