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こんちわ。

今回は趣向を変えてもりお式都会ダイエットをご紹介しよう。

おぉーっと!そこでニンニンしてる君!

戻るボタンに指が行ってるぞ?

ささっ、下へスクロールだ!


まず、ダイエットのために特別時間を割くのは一日の半分以上をパチ屋で過ごす僕にはできないんだ。


というかめんどくさいんだ。


自分の『やる意思』よりも『やらざるをえない状況』を作るのがもりお式だ。


おやおや～?


もうすでにどこかの友人から『○ねや!』という声が聞こえた気もするが気にしないでススメちゃうぞ!


まずは

○遅刻ギリギリの時間に家を出る。

時間に追われる事によって『早歩きしなくてはいけない状況』を作るわけだ。


どう～だい?画期的だろう?

お次は

○エスカレーターを極力使わない。

なるべく階段ね。さらに階段では…

○足のつま先だけで上り下りする。

これが程よくふくらはぎを刺激して効率よく筋肉を使えるのだよー。

もう一段飛ばしの時代は終わっちまったぜ?

これからはつま先の時代だ!

いつでも全力でぇー…


レッツトゥウォーキン!!!



んでこれが最後だ!



○こんなアホブログを真に受けちゃダメだぜ?

そう!こんなんは馬鹿なデブが暇つぶしに書いてるだけで、全然役には立たないのさー。


アンダスタン?


でももし駅のホームで上記を実行してる可哀相なデブを見つけたら優しい目で見てあげてくれYoー!


さーてー今日もこれから店移動だぜぇ～。





See You Next MATANGO!!!